Frédérique BRICAUD, Psychothérapeute Gestalt à La Rochelle
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L’ombre et la lumière
L’ombre et la lumière cohabitent en permanence. La lumière s’invite même dans l’ombre… « Heureux soient les fêlés car ils laissent passer la lumière », serait une citation de Michel Audiard. Je la trouve jolie, poétique et elle m’amène à ressentir de la…
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Chaque regard est singulier
Des photos, prises au fil de mes voyages, pour illustrer la Gestalt telle que je la vois. Chaque regard est singulier, celui du thérapeute est particulier. Il ne fait que poser des questions, mais apporte-t-il des réponses ?…
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Nos gardiens intérieurs
Nos gardiens intérieurs… qu’est-ce que c’est que cette histoire ? De l’histoire ancienne, justement ! C’est une métaphore pour parler de ces réactions de défense – qui peuvent d’ailleurs être des attaques – que nous utilisons, sans nous en rendre compte,…
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Changer notre façon de regarder le monde
On ne comprend pas toujours ce qu’on voit, ce qu’on sent. Mais on le juge : j’aime, j’aime pas. Notre filtre intérieur s’active inconsciemment. Le travail sur soi agit sur ce filtre et sur la conscience qu’on en a. Petit…
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La psychothérapie, un travail sur soi ?
La psychothérapie, un travail sur soi ? Pourquoi parler de travail ? Qu’est-ce que ça veut dire ? Que recouvre ce terme ? C’est être acteur Quand on décide d’aller voir un psy, on est actif, on est déjà dans une…
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Même pas mal
Même pas mal… ça baigne ! C’est ce qu’on essaie de se faire croire, alors qu’au fond… Que dirait ce chat, s’il pouvait parler ? Je ne suis pas sûre qu’il s’exprimerait dans un langage fleuri mais plutôt avec des noms…
